Hay descubrimientos que cambian la vida: dar el primer paso, decir la primera palabra… o probar la primera comida. Así comienza también la aventura del método BLW, ese instante en que un trozo de camote en una mano diminuta se convierte en un acto de amor y confianza. No porque coma mucho, sino porque te mira, repite tus gestos y decide intentarlo.
La primera vez que un bebé prueba la comida, no solo se alimenta: descubre el mundo en forma de sabor. La textura tibia del arroz, el color naranja del puré, el olor que flota entre risas. Todo es nuevo, y tú estás ahí, sosteniendo el momento sin interrumpirlo.
A veces se cae todo al piso. A veces no come nada. Pero esa también es una forma de aprender: la coordinación, la curiosidad, la paciencia, la mirada compartida. En ese caos pequeño y maravilloso, el método BLW se vuelve más que una técnica. Es un recordatorio de que el desarrollo comienza en lo cotidiano, y que el vínculo se nutre tanto como el cuerpo.
Si eres nuevo por aquí, bienvenido. En Centro Luneta, acompañamos a mamás, papás y familias que comienzan esta nueva etapa, integrandonutrición, estimulación temprana y pedagogía personalizada para fortalecer el vínculo desde los primeros días. Nuestro enfoque combina ciencia, sensibilidad y juego, porque entendemos que el desarrollo no comienza con ejercicios, sino con amor y presencia.
Además, contamos con un servicio especializado denutrición infantil, en el que profesionales guían a las familias para iniciar la alimentación complementaria de forma segura, equilibrada y respetuosa, adaptada a cada etapa.
Qué es el método BLW y por qué tantas familias lo eligen
El método BLW (Baby-Led Weaning) es una forma de alimentación complementaria en la que el bebé se alimenta por sí mismo, explorando los alimentos con las manos y decidiendo cuánto comer. No se trata solo de comer con autonomía, sino de aprender a partir de la experiencia sensorial.
Este método fomenta:
- Coordinación motora y oral.
- Regulación natural del apetito.
- Mayor aceptación de sabores y texturas.
- Vínculo familiar a través de la convivencia en la mesa.
Qué dice la evidencia
Según la
OMS, la alimentación complementaria debe comenzar a los 6 meses, cuando el bebé puede mantenerse sentado, muestra interés por los alimentos y ha perdido el reflejo de extrusión, es decir, empujar con la lengua.
En Centro Luneta, acompañamos este proceso con orientación profesional y estrategias prácticas que facilitan una transición más tranquila para todos.
